De mens is 'born to run', en toch hebben zo veel lopers zo vaak last van blessures*. Hoe komt dat toch?
Het antwoord op de vraag is waar we naar op zoek gaan in de lezing 'Natural Running'. Ik kan al zeggen dat 'het' antwoord niet bestaat, maar dat een evolutionair denkkader helpt om de complexiteit van dit probleem te begrijpen. En dat deze inzichten helpen om oplossingen te vinden.
Hoewel de idee van 'Natural Running' tegenwoordig wat beter gekend is°, vermoed ik dat het antwoord toch nog velen zal verrassen.
Omdat het uitgebreider, dieper en genuanceerder is dan vaak verteld wordt.
Omdat het tegelijk complex en simpel is. De lopende Homo Sapiens is een complex systeem in een complexe omgeving, maar door het zelf-organiserend vermogen zijn de oplossingen vaak eenvoudig en makkelijk toe te passen.
We spreken onder andere over spelende kinderen, biophilia, Scarlett Johansson, tribal dance, kangoeroes, Shaquille O'Neal z'n vrijworpen, de liefde voor zwaartekracht, spoorlezen, …
Interesse? Kom de lezing in Leuven volgen:
Cheers,
Pieter
* afhankelijk van hoe je een blessure definieert variëren de cijfers van 30% tot zelf 90%!
° ik herinner me nog de vele verbaasde (en verdwaasde?) gezichten toen ik bijna 20 jaar geleden voor het eerst dit onderwerp besprak.
Comments